Alex Rodriguez neçə yaşındadır və necə sağlam qalır?
Bu günlərdə Alex Rodrigez, Jennifer Lopezin ən məşhur nişanlısı olduğu ilə məşhurdur. Ancaq uzun müddətdir New York Yankees oyunçusu gündən-günə başlıqlarda saxlayan öz köklü karyerasına sahibdir.
Lopezlə münasibətlərinin bu qədər möhkəm qalmasının bir səbəbi, eyni zamanda işləmək də daxil olmaqla birlikdə bir şey etməyə meyl etmələridir. Lopez özünü dəli vəziyyətində saxlasa da, Rodriguez Fitness məsələsinə gəldikdə, özü də təmkinli deyil.
Alex Rodriguez neçə yaşındadır?
Alex Rodriguez | John Lamparski / Getty Images
44 yaşında Alex Rodriguez, tarixdəki bütün beysbol oyunçularının ən inanılmaz karyeralarından birinə sahibdir. 2000-ci illərin əvvəllərində məşhur olmasına baxmayaraq, 2004-cü ildə, Rodriqesin karyerası həqiqətən başlayanda New York Yankeesə qoşulduqdan sonra oldu. Qol vurdu 3.000 karyera hit və 2009-cu ildə Dünya Seriyasının qalibi oldu.
Rodriguez 2016-cı ildə beysboldan təqaüdə çıxdı və qısa müddətə radar altında yaşadı. Bununla birlikdə, 2017-ci ilin əvvəlində Jennifer Lopezlə tanış olmağa başladıqda, media dəli oldu.
Rodriguez və Lopez 2019-cu ilin əvvəlində nişanlandılar və toy planları ilə bağlı kifayət qədər səssiz qaldıqları halda, ikisinin daha əvvəl düyünü bağlayacaqları görünür. Rodriguez və Lopez birlikdə dünyanı gəzmişlər.
Sidney Crosbinin neçə məqsədi var
Ən son, Lopez “Bu, mənim partiyəm” adlı konsert turuna çıxanda, Rodriqez hər addımbaşı yanında idi, onu ön sıradan alqışlayır və səhnə arxasında da uğurlarını qeyd edirdi.
Rodriguez bu yaxınlarda ən yaxşı fitness tövsiyələrini paylaşdı
Bu yazıya Instagram-da baxın
Lopez və Rodrigezin bu qədər yaxın olma yollarından biri də onların gündəlik həyat tərzində sağlam həyatın nə qədər böyük rol oynadığı da daxil olmaqla bənzər fəlsəfə və həyata baxışlarıdır. Bu yaxınlarda, Rodriguez bir video paylaşdı bu, pərəstişkarlarına onunla Lopezin formada qalmağa nə qədər həsr etdiklərinə yaxın və fərdi bir baxış verdi.
Videoda, Rodrigez və Lopez sıx bir məşqin ortasındadır, ancaq Rodrigez idmana hazırlaşmaq üçün ən yaxşı tövsiyələrini bölüşmək üçün vaxt ayırır. Bədənini daha yaxşı bir şəkildə aktivləşdirmək üçün ümumiyyətlə səhərlər məşq etməyə üstünlük verdiyini, ancaq harada olmasından asılı olmayaraq hər gün bir məşqə girməyə çalışdığını iddia edir.
rickie fowler golfçü neçə yaşındadır
Rodriguez ayrıca super nəmlənməyin vacibliyini də bilir. Videoda hər gün bir-iki galon su içdiyini açıqladı.
Düzgün nəmləndirmə daha təsirli məşqlərə, parlaq dəriyə və daha yaxşı həzm sağlamlığına səbəb olur. Kifayət qədər su içmək də lazımsız yemək istəklərinin qarşısını almağa kömək edir.
Rodriguez və Lopez bir yerdə qalırlar
Bu yazıya Instagram-da baxın
Birlikdə idman etmək, Rodrigez və Lopezin bir-biri ilə əlaqəli olmasının bir yoludur, ancaq eyni zamanda diyetalarında da işləyirlər. Lopez yeni filminin çəkilişləri üçün formaya girəndə Hustlers striptizçi oynadığı yerdə özünü bütün karbohidratlar və şəkərin xaric edilməsini də əhatə edən həddindən artıq 10 günlük pəhrizlə məhdudlaşdırdı.
ben zobrist nə qədər qazanır
Rodriguez meydan oxumaqda ona qoşulub, amma 10 gün bitdikdən sonra, Rodrige böyük bir zibil yeyib-içməyə getdi.
Həm də onun təsirli dəriyə qulluq və gözəllik məhsullarına sərbəst basqın edir və böyük liqada bir beysbol oyunçusu olsa da, Rodriqesin dərisinə lazımi dərəcədə qulluq göstərilməsindən çəkinmir. Aveda’nın Brilliant məhsullarını və St. Ives losyonunu sevdiyini qəbul etdi.
Aydındır ki, Rodriguez və Lopez yemək, idman etmək və özlərini əzizləmək kimi kiçik şeylər etmək üçün birlikdə vaxt keçirməyi sevirlər. Üfüqdə toyu ilə pərəstişkarları, gələcək həftələrdə və aylarda bu A siyahı cütlüyündən daha çox şey görəcəyini və eşitəcəyini gözləyə bilər.
