Kevin Smithin ‘Aging Challenge’ dramatik arıqlamasını vurğulayır
Kevin Smith Instagram
Kevin Smith, keçən il gözlə görünməmiş bir komediya setindən sonra böyük bir infarkt keçirdiyi zaman ölümü aldatdı. Həddindən artıq kilolu idi və uzun illər çəkisi ilə mübarizə apardı. Ən aşağı nöqtəsi 2010-cu ildə çox kök olduğu üçün məşhur bir Cənub-qərb uçuşuna başladığı zaman gəldi.
Southwest Smithin və yanında oturan sərnişinin uçuş əsnasında rahat bir şəkildə yerləşə bilmədiyini iddia etdi, çünki “qonşu bir müştəri çox narahat olardı və fövqəladə bir vəziyyətdə təyyarədən vaxtında çıxmaq, sıxılmış vəziyyətdə icazə verdiyimiz təqdirdə təhlükə altına düşə bilər. , məhdud oturma tənzimləməsi ” Xalq hesabatlar.
Əlbəttə, Smith hadisədən sonra hava yolunu partladı. Ancaq nəticədə onu bugünkü sağlamlıq mənzərəsinə gətirən bir kilo itkisi səyahətinə başladı. Buna görə İnternetdə görünən 'yaşlanma problemi' ni yerinə yetirmə vaxtı gəldikdə, Smithin geri atma fotoşəkili, rejissorun tam olaraq nə qədər arıqladığını dəqiq bir şəkildə qeyd etdi. Onun Instagram postu , sadəcə 'Mən, özüm və İ. # 2009vs2019 - Vegan ve Runyon yürüyüşlərinə çıxan @ww sayəsində' yazdı.
Odell Beckhamın bir oğlu var
Smith illərdir çəkisi ilə mübarizə aparır
Bu yazıya Instagram-da baxın
İllərdir arıqlamaq üçün çox çalışdı, hətta 2015-ci ildə əhəmiyyətli bir miqdar düşdü, Kişi sağlamlığı hesabatlar. Nəticədə 10 il ərzində təxminən 80 kilo arıqladı, amma yenə də ürək tutması keçirdi. 'Bu axşam ilk verilişdən sonra kütləvi bir infarkt keçirtdim' Smith tvit yazdı keçən fevral. “Həyatımı xilas edən həkim mənə LAD arteriyamın% 100 tıxanması olduğunu söylədi (aka“ Dul Maker ”). Xəstəxanaya getmək üçün verilişi 2 ləğv etməsəydim, bu gecə ölmüş olardım. Ancaq hələlik mən hələ də yer üzündəyəm! ”
Həkimlər Smithə sağlamlığını və uzunömürlülüyünü qorumaq üçün daha 50 kilo itirməli olduğunu söylədilər. Və sözün əsl mənasında onların tövsiyələrini ürəkdən qəbul etdi. Kardiyak hadisədən altı ay sonra Smith İnstaqramda elan etdi 51 kilo itirdi. Üstəlik o da Ağırlıq İzləyənlərin səfiri oldu. “Altı ay əvvəl andan etibarən, əvvəlki gecə keçirdiyim ürək tutmasından sonra xəstəxanada idim. Bir həftə sonra Doktorumun yanına getdiyim zaman mənə “İndi özünüz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey 50 kilo itirməkdir” dedi. Yarım il sonra Doktorun əmrlərini yerinə yetirdiyimi bildirə bilərəm: 256-da başlamışdım və indi 205 çəkim var. ”
Jeff Gordonun neçə uşağı var
Və bunu belə etdi
Bu yazıya Instagram-da baxın
Smith, infarkt sonrası kilo vermə rejimini izləyərək başladı Penn Jillette’in “mono pəhrizi” burada yalnız bir şey yediyi: kartof. Və orada başlayarkən daha çox kilo atmağın başqa yollarına keçdi. Bu, Ağırlıq İzləyənlərin səfiri olmaqdan əlavə vegan olmaqdan ibarət idi.
İnstaqramdakı paylaşımında heyvan məhsullarını kəsmək üçün ilham aldığını paylaşdı. 'Həm də övladım @harleyquinnsmith - nümunə göstərərək qabağımdakı bu ətsiz / südsüz qalaktikanı araşdıran kiçik vegan astronavtına təşəkkür etmək istəyirəm. Bir xəstəxananın içini bir daha görmək istəmədiyim üçün Kid'i kopyaladım. Yəni bu bir pəhriz deyildi: bu nəticələr yalnız bitki mənşəli qidaları yemək həyat tərzinin tamamilə dəyişməsindən irəli gəldi (bu, tərəvəzə nifrət etdiyim üçün çətin olur). ”
Bundan əlavə, Smith çox aktivdir. Tez-tez etdiyi bütün yürüyüşlər haqqında məlumat göndərir. Jay Mewes-dən başqası ilə bir az da yoga edir Katiblər .
holly sonders üzünə nə oldu
Və yol boyu əylənir
Bu yazıya Instagram-da baxın
Smith kilo itkisinin əmmək lazım olmadığını sübut edir. Yürüyüşdə özününkünü nümayiş etdirməyi sevir geniş t-shirt kolleksiyası . Bir Faber Kollecini də əhatə edir Heyvan evi atma və ən sevdiyi qəhrəman Mulan . Bənzər dostları ilə çoxlu şəkil də daxil edir Jay Mewes və şirin bir ziyarət Brian O'Halloran , aka Dante Hicks Katiblər .
O da bu gem göndərdi orta məktəbdən. 195 hədəfinin ağırlığının yaxınlaşdığını xatırladır. O, “15 yaşlı @thatkevinsmith-dən Bayramınız mübarək! Hal-hazırda bu fotoşəkil 1985-ci ildə, ikinci kursumda @henry_hudson_regional_pto-da çəkilən zaman çəkdiyimdən cəmi 15 kilo çoxdur! Buna görə təşəkkür edirəm, @ww! Heç düşünməmişdim ki, bu versiyaya bir daha yaxınlaşacağam! ”
Yoxla Aldadıcı vərəq Facebookda!
