Döymə etmək? Bunlar Ən Ağrılı Ləkələrdir
Döymə etmək, kifayət qədər qalıcı olduqlarını nəzərə alaraq, yüngül qəbul edilməməsi lazım olan böyük bir qərardır. Həm də ağrılı ola bilər. The ağrı yastıq çatışmazlığından qaynaqlanır əzələlərin və ya yağın müəyyən bölgələr içərisində olması, buna görə iynələrin davamlı olaraq dəri və sümük təbəqələrinin ardıcıl keçməsinə səbəb olur. Yalnız dəri və sümüklər olduqda bilin ki, daha çox zərər verəcəkdir.
Bir əlavə qeyd olaraq, bədənin hər hansı bir sahəsindəki hər hansı bir döyməni nəzərdən keçirərkən, həm görmə qabiliyyətini, həm də işinizi və / və ya iş yerinizi və görünən bir döymənin iş yerinizdə nə qədər məqbul olduğunu düşünmək vacibdir. Döymələr daha məqbul hala gəlsə də, yerləşdirmə və işinizin tələb etdiyi peşəkarlıq səviyyəsindən xəbərdar olmaq hələ də vacibdir. Daha az görünən sahələri nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz. Bununla birlikdə, bədəninizdə döymə etmək üçün ən ağrılı səkkiz nöqtə var.
1. Dirsəyiniz
Dirsəyiniz döymə etmək rahat olmazdı. | iStock.com
Dirsək döymə etmək üçün çox kobud bir sahədir. Yalnız inanılmaz dərəcədə sümüklü deyil, bu da onu daha çox ağrıdır, həm də döymə və mürəkkəb nisbətlərini düzgün şəkildə qorumaq üçün əlinizi hər tərəfə əyərək yöndəmsiz bir açıda oturmanız lazımdır. Hər şey deyildikdə dirsək dəli kimi şişəcək - ancaq olduqca rad bir döymə edəcəyik.
2. Əlləriniz
Əl döyməsi üçün bir az ağrıya hazır olun. | iStock.com/betyarlaca
Bu, bir neçə səbəbdən döymə etmək üçün olduqca kobud bir sahədir; birincisi, əlinizin döyməsi, döymələrinizi örtməyiniz lazım olduğu bir hadisə ortaya çıxsa, örtməyinizi inanılmaz dərəcədə çətinləşdirir, ikincisi, əllər, barmaqlar və barmaqlar xüsusilə sümüklüdür və bölgədə cırılmaq inanılmaz dərəcədə ağrılı olan bağlarla doldurulmuşdur. Əllərinizdəki dərinin incə olmasını da əlavə edin ki, bu da daha ağrılıdır.
3. Ayaqlarınız
Ayaq döymələri həqiqətən zərərlidir. | iStock.com/Sasha_Suzi
Ayaqlarınızın döyməsi olduqca ağrılı bir təcrübədir. Ümumiyyətlə, ayaqlar əvvəlcə olduqca idarəolunandır, lakin döymə seansı davam etdikdə həqiqətən zərər verməyə başlayır. Ayaqlarınızın zirvələri ən pis olduğuna əmindir və ciddi bir kölgə və işıqlandırma ilə bir iş görsəniz hazır olun.
lebron jamesin uşaqlığı necə idi
4. Dizinizin arxası
Bu oğlan, ehtimal ki, bu tatların hamısı üçün bir az əziyyət çəkdi. | iStock.com
Dizin ön hissəsinin döyməsi həddindən artıq yaygın bir şey olmasa da, üzərində mürəkkəb vurmaq qədər ağrılı deyil dizinizin arxası . Dirsəyin xəndəkinə bənzər şəkildə, dirsəyin daxili hissəsi kimi dizin arxa hissəsi nazik, yumşaq dəri ilə qatlanmış və əzələ çatışmazlığıdır, bu da sizin üçün daha çox ağrı deməkdir.
5. Daxili qolunuz
Daxili qol döyməsi zərər verər. | iStock.com
Daxili qol həqiqətən zərər verəcəkdir. Dərinin incəliyi yenə günahkardır və sinirlər dərhal hər hansı bir iynəyə reaksiya verəcək, elə bil bir yanıq qaşıyırsınız.
Michael Strahan kim evlidir
6. Sinə
Sinə döyməsi etmək çox ağrılı olardı. | iStock.com
Sinə çox ümumi və kişilərin döyməsi üçün sərin yer . Sinə içində çox miqdarda sümük var. Həqiqətən bu göğüsler üzərində çalışmırsınızsa, dəri incə və birbaşa bu sümüklü sinə bölgəsinə qarşı olacaq. İğnələrin titrəmələrinin bu bölgədə çox nəzərəçarpacaq dərəcədə hiss olunduğundan əmindir.
7. Sinə bağırsağınız
Sternum çox rahat olmazdı. | iStock.com
Ah sternum . Sternum sinə kimi oxşar səbəblərdən ağrılıdır, ancaq döş nahiyəsi mədəyə qədər uzanır və sinədən aşağıya doğru uzanan ağrılı titrəmələrə səbəb olur. Şübhəsiz ki, xoş deyil.
8. Qabırğalarınız
Qabırğalarınızı döyməyi xəyal edirsiniz? | iStock.com/champja
Qabırğalar kobuddur. Kontur, kölgə və işıqlandırma qabırğalarınızı döymə edərkən eyni dərəcədə ağrılı olur. Dərisi onsuz da yüksək həssas olan bu ərazidə çox incədir və sümüklər iynələrin otarması üçün oluklar və birbaşa sümük sahələrini tərk edərək yayılmışdır. Qabırğa seansından keçmək üçün mütləq bir neçə fasiləyə ehtiyacınız olacaq.
