İdmançı

David Rudisha Bio: Təlim, arvad, təqaüdçü və xalis dəyər

Hansı Film GörməK Üçün?

HəFtəNin Günü:

Janr:

Növ: Kino Sıra

Keniya, digər ölkələrdən fərqli olaraq əla dövrə vuranlar istehsal etdi. Bunlardan biri, indiyə kimi 800 m məsafədə ən inanılmaz qaçış edən David Rudisha. Bundan əlavə, Davis ən böyük trek idmançılarından biridir.

Davis Rudisha, orta məsafəyə qaçışçı və atletik bir rəqib kimi tanınır. Davis, 2012 Yay Olimpiya Oyunlarında ən əhəmiyyətli müvəffəqiyyəti ilə əlaqədar 800 metr məsafəyə qaçışda qızıl medal qazandı.

Bundan əlavə, 2011-ci il Dünya çempionatında 800 metr məsafəyə qaçışda qızıl medal qazandı.

Beləliklə, David Rudisha 800 metrlik yarışa gəldikdə yer üzündə ən sürətli insandır. David, London Olimpiadasında 1:40:91 dünya rekordu qoyduqdan sonra şöhrət qazandı.

Olimpiya oyunlarında Keniyanı təmsil edən David Rudisha.

Rekord bu gün də qalır və o vaxtdan bəri heç kim onu keçə bilmədi. Bundan əlavə, onun peşə və şəxsi həyatı haqqında öyrənmək istəyirsinizsə, doğru yere gəldiniz.

Məqalədə David Rudisha ilə əlaqədar detallar və məlumatlarla əlaqədar sizə kifayət qədər məlumat veriləcəkdir.

Tez Faktlar

Ad	David Rudisha
Tam ad	David Lekuta Rudisha
Doğum tarixi	17 dekabr 1988
Yaş	32 yaşında (2021-ci ilin iyul ayına kimi)
Bürc işarəsi	Oxatan
Doğum yeri	Kilgoris, Keniya
Valideynlər	Daniel Rudisha Naomi Rudisha
Bədən quruluşu	Atletik
Hündürlük	6’3 ″ /1,90m
Çəki	76 kq / 168 lb
Göz rəngi	Qara
Saç rəngi	Qara
Dəri	Qaranlıq
Təhsil	Patrik Liseyi
Peşə	Orta məsafəyə qaçış
Status	Təqaüdçüdür
Professional debüt	2005
Ən böyük nailiyyət	İki qat Dünya Çempionu
Münasibət statusu	Evlidir
Arvad	Lizzy Naanyu
İşlər	Samanta Tangui
Uşaqlar	İki qızı
Sosial Mediya	Instagram Twitter
Xalis dəyər	5 milyon dollar
Qız	Orta məsafəyə qaçan tırmanıştır , Track Ayaqqabılar
Son yeniləmə	İyul, 2021

David Rudisha|Erkən Həyat, Təhsil və Ailə

Maasai Döyüşçüsü David 17 dekabr 1988-ci ildə Keniyanın Kilgoris şəhərində anadan olub. Keniyadan olan Maasai etnik qrupuna aiddir. Beləliklə, qaçış bacarıqlarını valideynlərindən miras aldığına inanılır.

Davis Rudisha, ataları Daniel Rudisha, keçmiş bir koşucu və anası Naomi Rudisha tərəfindən anadan olub.

Bundan əlavə, Daniel 1968 Olimpiadalarında gümüş medal qazandı. Bundan əlavə, 4 × 400 m estafet komandasının bir üzvü idi.

Atasına bənzər olaraq, anası da keçmiş 400 metrlik bir qaçışçıdır. Milliyyətindən bəhs edən Rudisha Keniyalıdır.

Üstəlik, David Keniyanın Iten şəhərindəki St Patrick Liseyinə qatıldı. Oxuduğu məktəb Wilson Kipketerin də qatıldığı üçün öz yolu ilə məşhurdur.

Wilson köhnə bir atlet və 800 metrlik bir yarışın keçmiş dünya rekordçusudur.

Təlim

Olimpiya çempionu David, vaxtını qaçış və qaçış da daxil olmaqla müxtəlif idman növləri ilə keçirdi. Daha sonra onu ikisi tərəfindən James Templeton'a tövsiyə edən Japhet Kimutai ilə məşq etdi.

Nəticə etibarilə David Templetonun idarə etdiyi bir qrup qaçışçının bir hissəsi idi. Komandada əvvəllər Bernard Lagat, Kimutai və Augustine Choge kimi idmançılar var idi.

Əvvəlcə David 400 metrlik bir qaçışçı oldu. Bununla birlikdə, məşqçisi İrlandalı Colm O'Connel, ona 800 metr məsafədə sınamağı məsləhət gördü.

Beləliklə, Davis Rudisha illərlə davam edən təcrübə və çətinliklər nəticəsində qısa müddətdə gənclər arasında dünya çempionu oldu.

Ayrıca oxumaq isteyebilirsiniz P.V Sindhu Bio: Erkən Həyat, Təhsil, Karyera və Təsdiq >>

canelo alvarez hansı çəki dərəcəsindədir

Bürclər

Astrologiyaya görə, David Rudişanın bürcü Oxatan bürcüdür. Bundan əlavə, Oxatan olduğu üçün bacarıqlı və cəsur bir şəxsiyyətə sahibdir.

David Rudisha|Arvad, Uşaqlar və İş

Gözlənildiyi kimi, Devis xoşbəxt bir evlidir. Keniyalı anadan olan uzun müddətdir sevgilisi olan Lizzy Naanyu ilə nikah əhdini dəyişdi.

Cütlüyün toyu 2010-cu ildə xüsusi bir yerdə keçirilib.Evləndikdən qısa müddət sonra hər ikisi qızı Charlene'yi qarşıladı.

Üstəlik, cütlük 2015 Pekin Dünya Çempionatında qazandığı qələbədən bir neçə gün sonra ikinci qızı ilə mübarək oldu.

David Rudisha həyat yoldaşı və ailəsi ilə.

Lakin, dörd il evli olmasına baxmayaraq, Devis 2014-cü ildə arvadını aldatmaqda günahlandırıldı. İdmançının Davidin patsetterinin qardaşı Samantha Tangui ilə münasibət qurduğu barədə şayiələr yayıldı.

Bundan əlavə, çox sayda mənbənin bildirdiyinə görə, ikisi arasındakı münasibət üç ildən çoxdur davam edir. Şayiələrə gəlincə, Lizzy, bir mətbuat görüşündə yalan olduğunu bildirdi.

Bundan əlavə, Davidin 2014-cü ildə arvadı ilə dava etdiyi üçün zədələndiyi bildirildi. Eynilə, David də bütün söz-söhbətləri təkzib etdi.

Dedi və sitat gətiririk,

Zədələrim idmandan və ağır məşqlərdən əsldir; Ultra səsli bir skanerdən sonra hətta daxili mübahisədə zədələndiyimi deyil, dizimin ortasında zədələndiyimi aşkar edən bir açar deşik əməliyyatı oldum.

David Rudisha|Məşqçi

Davisin keçmiş məşqçisi İrlandiyanın kənd yerlərində anadan olan tanınmış bir məşqçi Colm O'Connell'dir. Bundan əlavə, məşqçinin Keniyada koşuculara rəhbərlik və rəhbərlik etmək təcrübəsi yox idi.

Bundan əlavə, Colm, David Rudisha da daxil olmaqla 25-dən çox qaçışçı yetişdirdi. Müsahibələrindən birində,

Atletika məşqçisi olmaq adi bir missioner rolu kimi görünmür.

Sonra məşqçi ilə oyunçu arasında əlaqənin necə vacib olduğunu danışdı.

Atletikanı gənclərlə əlaqə qurmağın bir yolu kimi gördüm. İdmanla bu əlaqəni qurduqdan sonra həyatlarında təsir edə bilərsiniz, çünki onlar sizə açılır. Sənə bir etibar var. Sizi bir dost kimi görürlər.

Üstəlik Financial Times-a verdiyi müsahibədə O'Connell Davidin ən görkəmli idmançı olduğunu bildirdi.

David Rudisha|Karyera

David 2005-ci ildə peşəkar bir idmançı kimi ilk çıxışını etdi. Bu müddət ərzində Brolm O'Connell-in himayəsində idi.

St Patrick's Iten Məktəbində Coğrafiya müəllimi və İrlandiyalı bir missioner idi.

800 metr məsafədəki cəhdindən bir müddət sonra David torpaq zolağında iki dövrəli yarışda 1.49.6 nəticə göstərdi. 15 yaşındakı bir gənc üçün fantastik bir performans olduğu qəbul edildi.

Bundan əlavə, David 2006-cı ildə 800 m kateqoriyasında dünya gənci oldu.

Tim Duncan sevgilisinin neçə yaşı var

Üstəlik, 2010 və 2012 illəri arasında ən yaxşı yaşlarında idi və zədələnməmişdi. Bu müddət ərzində David 800 metr məsafədə bir miras yaratdı.

David Rudisha 800m məsafəyə

David Rudisha, Berlin IAAF-da.

Bundan əlavə, David 21 yaşında IAAF Dünya İlin Atlet mükafatını qazanan ən gənc idmançı oldu.

Üstəlik, sələfi Wilson Kipketerin 22 Avqust 2010-cu ildə təyin etdiyi 800 metr məsafədə Dünya Rekordunu qırdı. Rekord Berlin'deki ISTAF toplantısında bir hadisə əsnasında zədələndi.

Davis Rudisha bu dövrdə zirvədə idi, çünki çox sayda yarışda üstünlük qazandı.

Bundan əlavə, 2012 Olimpiadasında da unudulmaz bir performans göstərdi. Yarış zamanı rəqiblərinə üstünlük verdi və kardiostimulyatora ehtiyac duymadan yeni bir rekorda imza atdı.

Keniyanın ən yaxşı qaçışı

Rudişanın 2016 Olimpiadasındakı performansı turnirin ən yaxşılarından biri olaraq seçildi.

Nailiyyətdən sonra David, Peter Snelldən bəri 50 il sonra dörd il sonra Rioda olimpiya adını qoruyan ilk qaçışçı oldu.

Lakin, görkəmli müvəffəqiyyətinə və irsinə baxmayaraq, David 2018-ci ildə yarışmağı dayandırdı. İdmandan qısa bir müddət ayrılmasının səbəbi sümüklərindəki problem idi.

Buna baxmayaraq, mütəxəssis rəhbərliyi və müntəzəm təhsili ilə David Rudisha üçüncü Olimpiya qızıl medalını qazanmağa çalışır.

Bütün karyerası boyu peşə rekordunun xülasəsi:

İtaliyanın Rieti şəhərində keçirilən IAAD Grand Prix yığıncağından sonra yeni bir Afrika rekordu 1: 42.01 oldu.
David 2010 IAAF Diamond liqasında 32 yaşındakı Sebastian Coe rekordunu 1: 42.04 qaçışla məğlub etdi.
Rudisha, Belçikanın Heusden şəhərindəki KBC Atletizm Gecəsində 10 İyul 2010-cu il tarixində 800 metr məsafəyə 1: 41.51 məsafədə qaçdı.
22 Avqust 2010-cu il tarixində Berlin'dəki ISATF iclasında 1: 41.09 vaxt göstərərək Wilson Kipketerin 800m Dünya Rekordunu qırdı.
2010-cu ilin noyabrında David 21 yaşında IAAF Dünya İlin İdmançısı mükafatını qazanan ən gənc idmançı oldu.
2012-ci ildə Nyu-Yorkdakı Icahn Stadionunda 1: 41.74 göstərici ilə ABŞ-da 800 metrlik bir rekord qırdı.
David 9 Avqust 2012-ci ildə London 2012 Olimpiadasında 800 metr məsafədə yeni bir rekor inkişaf etdirdi.
2015-ci ilin iyun ayında, New York IAAF Diamond League iclasında David 1: 43.58 nəticə ilə 800 metr məsafəyə qaçışda qalib gəldi.
David də 2016 Yay Olimpiya Oyunlarında 1: 42.15 göstərici ilə olimpiya adını qorudu.

Öz rekordunu qırır.

Davud ən sürətli adamlardan biri olaraq, 2010-cu ildə qoyulan rekordu qırdı. İlk 200 üçün 23.4 saniyə, ikincisi üçün 25.88 saniyə qeyd etdi.

Bundan əlavə, üçüncü və 26.61 üçün 25.02 saniyə inkişaf edir.

Onun rekordu Olimpiya da daxil olmaqla əhəmiyyətli çempionatlarda icazə verilməyən kardiostimulyatorların olmaması ilə məşhur idi.

Dünya rekordu vuran və Olimpiya 800 metr məsafədə qalib gələn əvvəlki şəxs 1976-cı ildə Alberto Juantorena idi.

Əlavə olaraq, David bu məsafədəki Olimpiadalarda 800 metr məsafədə bir dünya çempionu kimi ilk idmançı oldu.

17 ildən çoxdur 80 metrlik dünya rekordunu tutan Sebastian Coe,

Oyunların atletika deyil, həm də Oyunların performansı idi.

Bundan əlavə, dedi

Bolt yaxşı idi; Rudisha möhtəşəm idi. Bu olduqca böyük bir çağırışdır, amma bu, bəlkə də indiyə qədər gördüyüm ən qeyri-adi qaçış parçası idi.

Rudisha, Keniyadakı Olimpiya sınaqlarında Nairobidə yüksəklikdə 1: 42.12 dəqiqə sürətləndirici bir nəticə göstərərək yarışa girmək üçün yaxşı vəziyyətdə idi. Bundan sonra, ‘yarışın gözəl və asan keçdiyini söylədi.

Ayrıca oxumaq isteyebilirsiniz Usain Bolt’un həyat tərzi: xalis dəyər və təsdiq >>

Nailiyyətlər

David Rudişanın karyerası boyunca qazandığı medalların siyahısı:

Dünya gənclər çempionatının qızıl medalı (2006)
Qitələrarası Kubokun qızıl medalı (2010) Diamondm liqasının ümumi qalibi 800m (2010)
Afrika gənclər çempionatının qızıl medalı (2007)
Dünya çempionatının qızıl medalı (2011)
Afrika çempionatının qızıl medalı (2010)
800 m üçün Diamond liqasının ümumi qalibi (2011)
Birlik Oyunlarının gümüş medalı (2014)
Olimpiya qızıl medalı (2012)
Dünya çempionatının qızıl medalı (2015)
Olimpiya qızıl medalı (2016)

David Rudisha|Avtomobil qəzası

David, 24 avqust 2019-cu il tarixdə, maşını Keniyanın Keroka yaxınlığında avtobusa çırpılarkən avtomobil qəzasına düşdü.

Qəzadan sonra David dərhal xəstəxanaya çatdırıldı. Qısa müddətdən sonra həkim Davidin yaxşı olduğunu və yalnız yüngül xəsarət aldığını bildirdi.

sidney crosby pittsburqda harada yaşayır

David Rudisha|Yaş, boy və çəki

David hesablaşmaq üçün bir qüvvədir. Hal hazırda 32 yaşındadır.

Yaşlı olmasına baxmayaraq, müvafiq idman növündə mirasını qoruya bilmişdir.

David Keniyaya çoxsaylı Olimpiya Qızıl medalları qazandığı üçün gənc Afrika idmançıları arasında məşhurdur.

Hal-hazırda 6 ayaq və 3 düym yaşındadır və 76 kq civarındadır. Bundan əlavə, fiziki hazırlığını qorumaq üçün hələ də ciddi bir pəhriz və məşq qaydalarına riayət edir.

Məşq Rutin

İlk günlərindən bəri David Rudisha məşqlərdə meydanda aktiv idi. Əsasən hər gün tonlarla uzanma ilə məşğul olur.

Həm də bütün həftəsi üçün qrafiki düzəltdi. Bazar ertəsi, David daha çox qaçış, qaçış, uzanma və əsas məşqlərdə iştirak edir. Çərşənbə axşamı onun trek idmanı üçündür.

Eynilə, Çərşənbə günü qaçış, uzanma və plyometriklə məşğul olur. Bundan əlavə, Cümə axşamı yüksək qaçışlar üçün, cümə günləri qaçış, uzanma və qazma üçündür. Nəhayət, şənbə günləri David dözümlülük əsaslı trek məşqlərində iştirak edir.

Bazar günləri ümumilikdə istirahət günüdür.

Pəhriz Planı

David Rudisha heç bir əlavə və protein içkisi ilə əlaqəli deyil. O, düyü, makaron, lobya, mal əti, toyuq, ispanaq və digər sadə tərəvəz növlərindən istifadə edir.

Minimum zibil qidaları və az işlənmiş qidalarla yaxşı saxlanılan bir pəhriz var. Bununla yanaşı, onun pəhrizi yaxşı idarə olunan bir protein, karbohidrat və tərəvəz qarışığıdır.