Kendall Jennerin Diyeti necədir?
Victoria's Secret modeli , Kendall Jenner bütün bunlardan ən dar bədənə sahibdir Kardashian-Jenners - və hamısı təəccüblüdür, buna görə çox şey söyləyir. Ancaq Jenner etiraf edir ki, həmişə belə deyildi. Gördüyü tərzdə baxmaq üçün çox zəhmət və sədaqət tələb etdi. Bunu necə edir və evdəki iş qaydasını yenidən yarada bilərsənmi? Budur bildiyimiz şey.
joe flacco hansı universitetə getdi
Kendall Jenner, guya detoks çayını sevir
Kendall Jenner | Steven Ferdman / WireImage
Müsahibələrə görə, Jenner detoks çayı içdiyini iddia edir. Moda həftəsindən dərhal əvvəl, Jennerin ən yaxşısına baxmaq üçün çay istehlakını artırmasıdır. 'Mən ümumiyyətlə istirahət günümə bir fincan detoks çayı ilə başlayıram' dedi Jenner E! Xəbərlər . 'İstəyirəm, gündə 12 fincan.'
Dedi ki, qeyd etmək lazımdır detoks çayı mübahisəlidir elmi cəmiyyətdə və Kardashian-Jenner bacılarından bəziləri var təşviq etmək üçün ödənilir Məhsul.
Kendall Jennerin pəhrizi
Bu yazıya Instagram-da baxın
Çoxlu meyvə, tərəvəz və yağsız protein, Jennerin pəhrizinin açarıdır. Xüsusilə meyvələri karbohidratlarla zəngin olmasına baxmayaraq, gün ərzində alma üzərində qəlyanaltılar və çiyələk kimi giləmeyvələrdən də zövq alır.
2016-cı ildə Jenner dedi Harper's Bazaar tipik bir yemək günü onun üçün necə görünür. Günə detoks çayı ilə başlayır, amma həqiqətən səhər yeməyi yemir. Naharda yağsız toyuq və qəhvəyi düyü yeməyi sevir. Qəlyanaltılara alma və ya humuslu xam tərəvəzlər daxildir. Yemək üçün çöldə yeməyi sevir. Suşini ümumiyyətlə Nobu və ya Craigs-dən alır, burada vegan spagetti Bolognese və ya Margherita pizzasını sifariş edir.
Kendall Jenner hansı ləzzətlərdən zövq alır?
Bu yazıya Instagram-da baxıntravis pastrana nə qədər dəyərlidir
Jenner dedi ki, bacı kimi, kim Kardashian , onun şirin bir dişi var və hərdən bir keksdən zövq almağı sevir. “Hər şey normada” Jenner dedi. “Biraz aldatmaqda və özünüzü şirin bir şeylə müalicə etməkdə səhv bir şey yoxdur. Həyat çox qısadır. ” Jenner, Go Greek-in klassik Tart ləzzəti olan dondurulmuş qatıqdan zövq aldığını da söylədi. 'Hər gün yeyə bilərdim, amma özümü müalicə etmək üçün həftədə iki dəfə hədəf alıram' dedi Harper's Bazaar.
Moda həftəsində, Jenner ümumiyyətlə pəhrizini sərtləşdirir və digər vaxtlarda olduğu kimi çox yeməyə icazə vermir.
Kendall Jenner aşağı karbohidrat yeyirmi?
Bu yazıya Instagram-da baxınbütün qardaşlarım öz körpələrini və boklarını göndərirlər və mən də eyniyəm ...
Xatırladaq ki, Jenner son iki ildə pəhrizi ilə bağlı heç bir reportaj keçirməyib. O vaxtdan bəri böyük sis də daxil olmaqla bir çox məşhur, Kourtney Kardashian, Keto kimi aşağı karbohidrat pəhrizini təsdiqləmişlər. Çox güman ki, Jenner indi bir çox başqa ulduzun arıqlamasına kömək edən eyni tövsiyələrə əməl edir, xüsusən də pəhrizi xüsusilə yüksək karbohidrat olmadığı üçün. Bununla birlikdə, dəqiq deyə bilmərik və Jenner dəbləri sevmədiyini qeyd etdi, bu səbəbdən belə olmaya bilər. Yeməklə bağlı başqa bir müsahibə aparana qədər dəqiq bilməyəcəyik.
John Force -un neçə qızı var
Kendall Jenner-in məşq qaydası
Bu yazıya Instagram-da baxın
Məşhur məşqçi Gunnar Peterson bir çox Hollivud super ulduzunun formada olmasına kömək etdi. Bacı, Khloe Kardashian, Jennifer Lopez və Sofia Vergara ilə birlikdə müştəriləri arasında Jenner'i sayır. Peterson, Jennerin fiqurunu qorumaq üçün çox çalışdığından əmin olur. Jenner xüsusilə kardio fanatıdır, eyni zamanda bir çox ab işi və güc təhsili alır.
Kendall Jennerin gizli silahı
Bu yazıya Instagram-da baxın
Jennerin moda həftəsinə möhtəşəm görünmək üçün etdiyinə əmin olan bir şey nədir? Jenner E-yə dedi! Xəbərlər: “Moda həftəsindəki gözəllik sirrim yalnız yaxşı bir yuxu almaqdır. Hiss edirəm ki, işləmək üçün ən azı təxminən yeddi saat, səkkiz saat yuxuma ehtiyacım var. ”
Jenner, kifayət qədər yuxuya getmədiyi təqdirdə şəkillərində həqiqətən bir fərq görə biləcəyini, buna görə də onun üçün çox vacib bir şey olduğunu söylədi. İndi gəmiyə minə biləcəyimiz bir şey var.
