Wendy Williams Sağlam qalmağa kömək etmək üçün nə edir?
Wendy Williams, geniş yayılan kraliça gündüz TV, iyirmi ildən çoxdur ki, əvvəl radioda və sonra populyar tok-şousunda əylənir. Williams, Hollivudun ən böyük ulduzları haqqında ən isti dedi-qoduları danışmaqda ixtisaslaşır və bunu məsələlərdə öz şəxsi fikri qədər gerçəkləşdirməkdən çəkinmir.
Williams da pərəstişkarları ilə şəffaf olmağı bir siyasət edir öz həyatı və yüksək təzyiqli karyerasında necə uyğun bir rəqəm saxlaya biləcəyi.
Wendy Williams-ın bənzərsiz pəhrizi
Bu yazıya Instagram-da baxınRussell Wilson nə vaxt evləndi
Wendy Williams, özünü qida elan edən və həyatında erkən çəki ilə mübarizə apardığını etiraf etmişdir. Tok şou aparıcısı a 2017 müsahibəsi özündən əvvəl 50 kilo arıqlamağı bacardığı barədə 50 yaş , sadəcə pəhrizdən bir çox yağlı qidanı çıxarmaqla. İndi Williams, pesetarian pəhriz və vegan pəhrizi izləmək arasında irəliyə dönməyə meyllidir.
Artıq 10-cu mövsümündə olan tok-şousunun köhnə günlərində Williams tez-tez bənzər qəlyanaltılara qapılırdı İncə cımbızlar və havada ikən tort. İndi mərci şorbası, ətsiz səhər yeməyi sendviçləri, kələm, avokado və gül kələm kimi daha yüngül yeməkləri seçməyə meyllidir. Wendy Williams, xaricdən sağlam qalmağı bacarır və nəmləndirici seansı əsla atlayaraq dərisini yaxşı müalicə edir. O, həm ənənəvi, həm də alternativ təbabətə inanır və özünü ən yaxşı hiss etməsinə kömək etmək üçün çox sayda əlavə və vitamin qəbul edir.
Williams idmanı sevir
Bu yazıya Instagram-da baxın
Williams, şeyləri maraqlı tutarkən nəbzini yüksəltməyin bir yolu olaraq çoxdan Pilatesin pərəstişkarıdır. Pilates, tez-tez templi bir qrup şəraitində çox uzanan və uzanan hərəkətləri əhatə edən məşhur bir məşq növüdür. Williams bir sinifin sıx tempinə uyğun gələ bilməyəcəyini etiraf etdi, buna görə də bir məşqçi ilə işləyir.
odell beckham jr 2020 -nin xalis dəyəri
Sağlam həyat tərzinə sadiq olmasına baxmayaraq, Wendy Williams sağlamlıq baxımından ən asan ili yaşamadı. 2017-ci ilin sonlarında verilişini çəkərkən huşunu itirmə epizodu çəkdi və qısa müddət sonra çoxdan əziyyət çəkdiyi bir xəstəlik olan Graves xəstəliyinin fəsadları səbəbindən üç həftəlik fasilə verdi. Onun da daxil olduğu bir həkim qrupuna təşəkkür edirəm köhnə dostu Dr. , Williams tam sağalmağı və döyüş formasına qayıtmağı bacardı. Sonra, 2018-ci ilin sonlarında Williams şousunda uzun müddətli məzuniyyət almaq məcburiyyətində qaldı. Bəyanatında sağlamlığına diqqət yetirmək və tam sağalmaq üçün bir az vaxt ayırmalı olduğu qeyd edildi - elə bil Graves xəstəliyi sevilən tok-şou aparıcısı üçün daha çox fəsad yaratdı.
Son sağlamlıq mübarizəsi
Bu yazıya Instagram-da baxın
Williams 2019-cu ilin mart ayının əvvəlində şousuna qayıdanda onu narahat edən digər məsələlər barədə danışdı. Canlı izləyiciləri və dünyanın hər yerindəki tamaşaçıları qarşısında Williams, hələ də maddə istifadəsi ilə mübarizə apardığını etiraf etdi. Hamının təəccübünə görə, maddə asılılığı problemlərini daha yaxşı həll etmək üçün ayıq bir evdə yaşadığını söylədi.
Tərəfdarları onun dürüstlüyünü və başqalarına ilham vermək üçün mübarizələrini bölüşməsini alqışladılar. Gecələrini ayıq yaşayış yerində keçirtmək üçün qoyduğu sərt cədvələ baxmayaraq, Williams hələ də idman üçün vaxt ayırır - qəbulda hər gecə özünü bu müəssisəyə yoxladığını söylədi Pilates-in iki saatını bitirir.
Səmimi TV şəxsiyyətinin gələcəyi nə olursa olsun, pərəstişkarlarının onu hər addımda dəstəkləyəcəyi şübhəsizdir.
