Supermodel Christie Brinkley Yaşının Yarısını Görməsinin Niyə Ona görədir
Christie Brinkley həqiqətən gənclik çeşməsini tapdığını düşündürən məşhurlardan biridir. Vəziyyət belə deyil, amma sual qalır: Supermodel necə cavan görünür?
Bu suala cavab vermək üçün Brinkley'nin gözəllik tövsiyələrindən bəziləri və gənc görünüşünüzü qorumağınıza kömək edə bilər.
Christie Brinkley | Jim Spellman / FilmMagic
Brinkley neçə yaşındadır?
Christie Brinkley, Christie Lee Hudson, Monroe, Michigan, 2 Fevral 1954'te valideynləri Marjorie və Herbert Hudson'da anadan olmuşdur.
'Uptown Girl' indi 60 yaşlarında olmasına baxmayaraq, hamımız onun hələ 30 yaşlarında olduğu kimi göründüyünə razı ola bilərik. Üzü yalnız on illər əvvəl olduğu kimi möhtəşəm deyil, həm də bədənini bu qədər əla vəziyyətdə saxlamağı bacardı (üç uşaqdan sonra). İndi bunu necə etdiyini öyrənək.
Gənc görünmək və hiss etmək üçün verdiyi məsləhətlər
Şübhəsiz hər gecə səkkiz saat yatmağın ən yaxşısı olduğunu eşitmisiniz, amma Brinkley bu qayda ilə getmir. Həqiqətən, gecə altı-yeddi saat yatmağı üstün tutur və yatarkən qalxdığınız zamanın bir qaydasına sadiq qalmağın ən vacib olduğunu düşünür.
Bu yazıya Instagram-da baxın
'Bundan daha çox yatmaq istəmirəm, çünki o zaman hırıltılı olacağam' qapaq qızı ortaya çıxardı . “Bu yuxu müddətinə uyğun gələndə bunu hiss edirəm. Səhər üçdən doqquzadək altı saat yatsam, bu mənim üçün yaxşı deyil. Gecə yarısı yuxuya gedib 5: 30-da və ya 6: 00-da oyansam, yaxşıdır - yaxşıyam. ”
İdmana gəlincə, hətta Brinkley etiraf edir ki, bəzən bunun üçün motivasiya tapmaqda çətinlik çəkdi, buna görə də tüylü dostlarını cəlb etməyə qərar verdi.
'Ürəyiniz və ya fitnesiniz üçün idman etmək üçün motivasiya ala bilmirsinizsə, bunu dörd ayaqlı' şəxsi məşqçiləriniz üçün 'edin' o, Qadınlar Dünyasına dedi . “İtlərim və mən günə qısa bir qaçışla başladığımızda özümüzü yaxşı hiss edirik və xüsusilə açıq yollarda qaçmağı sevirik. Köpəklər üçün daha maraqlıdır və koşu bandında qaçmaqdan daha çox ayaq əzələsi işləyir. ”
Philip çayları orta məktəbə harada getdi
Bu yazıya Instagram-da baxın
Supermodel bədəninə qoyduğu şeylərə də son dərəcə diqqət yetirir və sağlam bir pəhriz saxlayır. Səhərlər bir fincan doğranmış kələm, 1/4 avokado, bir portağal suyu, yarım əhəng suyu, 1 stəkan buz və yarım fincan hindistan cevizi suyu ilə yaşıl bir smoothie qəbul etməyi sevir.
'Yalnız sağlam bir pəhrizin görünüşünüz və hissləriniz üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu vurğulaya bilməzsiniz' dedi Reader’s Digest vasitəsilə.
Ən böyük məsləhətlərindən biri dəri qorumaqdır. Brinkley çox vaxt günəş vannası qəbul edirdi. Yaşlandıqca illər boyu günəşə vurduğu zərərləri geri ala biləcək bir məhsul tapa biləcəyini ümid edirdi. Christie Brinkley Authentic Skincare’ı yaratdıqda edə bilməzdi. Bu məhsullar indi gündəlik gözəllik həyatının bir hissəsidir.
Brinkley nə müalicə etdi
Bu yazıya Instagram-da baxın
Dedikləri kimi, Brinkley, Baba Zəmanəsini ümumiyyətlə dayandıra bilməz, ona görə də görünüşünü biraz yaxşılaşdıran bir neçə müalicə gördü.
Qaşları arasındakı xətlər Botoksa oxşar bir botulinum toksini olan Xeomin ilə müalicə edildi. Boyunu və dekoltesini qaldırdı və toxumaları qızdırmaq üçün ionlaşdırmayan ultrasəs dalğalarından istifadə edən qeyri-invaziv bir terapevtik texnika olan Ultherapy ilə sıxdı.
'İstəyirəm ki, kiçik bir şey düzəltmək istəyən bütün qadınlardan daha qeyri-invaziv müalicələrdən faydalanmağın yaxşı olduğunu bilsinlər' dedi Brinkley.
Əlavə etdi ki, “Bu yeniliklər mənim üçün işləyir, ona görə öyrəndiklərimi bölüşmək istəyirəm - niyə bunu gizli saxlayıram? Bir şey sənə mane olursa, gör elm və texnologiya səni böyük hiss etmək üçün nə təklif edir. Düşünürəm ki, müasir qadınlar ən yaxşısına baxmaq və hiss etmək üçün bir-birlərinin seçimlərini dəstəkləməlidirlər. ”
Daha çox oxu: Yaşına meydan oxuyan 50-dən çox məşhur
