Kədərli Səbəb Mary J. Blige, Ağrılı keçmişinin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün terapiya axtarmaqdan qaçdı
Bu illər ərzində R&B mahnı müğənnisi Mary J. Blige, hitlərini zirvəyə endirməsində hər şeyə mane oldu.
Şəxsi təcrübələri bir çox mahnıları üçün ilham olaraq, ağrısını çəkdi və bir çoxumuzun bu gün də dinlədiyimiz ən görkəmli R&B parçalarına çevirdi.

Mary J. Blige | Rodin Eckenroth / WireImage
Hər duyğu duyğusunu musiqisinə tökməsi ilə tanınsa da, hisslərini başqaları ilə danışmaq müğənni üçün bir problem olaraq gəlir.
Blige rəsmi məsləhət vermək əvəzinə özünə şəfa müraciət etdi
Bu illər ərzində Mary J. Blige, musiqi ilə özünü ifadə etmək məsələsində özünü saxlamadı.
böyük patron adamın ölüm səbəbi
Diaqramın zirvəsini dolduran müğənni depressiya, maddə asılılığı və hətta zəhərli münasibətlər kimi musiqi yollarında ən qaranlıq anlarını əks etdirdi.
Özünü musiqi ilə ifadə etmək neçə insanın ağrılı təcrübə ilə qarşılaşmasına baxmayaraq, Blige-nin öhdəsindən gəlmə mexanizmi olaraq müraciət edəcəyi tək şey bu deyildi.

Mary J. Blige | Keith Griner / Getty Images
Onda Self üçün noyabr ayının çəkilişi , müğənni həyatındakı ən qaranlıq məqamları açır və keçmiş maddə asılılığının ağrını gizlətməyin əsas yollarından biri olduğunu paylaşır.
'Həqiqətən içəridə olanları ört-basdır etmək üçün özümüzü dərman və alkoqolla, insanlarla və alış-verişlə sarsıtdıq' dedi. “Narkotik qəbul edirsiniz ki, çıxıb cəsarətli olasınız, ya da çıxıb özünüzü gözəl hiss edə bilərsiniz. Bunu ört-basdır etmək üçün edirsən bir şey. '
Blige daha sonra dərman dozasını aşması barədə vizyonlar görməyə başladığında ən aşağı nöqtəni vurduğunu xatırladır. 'Narkotik qəbul etməyə davam etsəydim necə olacağım barədə görüntülər gördüm' dedi. 'Özümü az qala ölməkdə görürsəm, ya da az qala ölsəydim, ya da demək olar ki, O.D.'d görsəydim, niyə bunu təkrar edərdim?'
Superstar maddə asılılığı üçün rəsmi bir məsləhət almağa ehtiyac olduğunu bilsə də, bir terapistin cinlərini ifşa edə biləcəyindən qorxaraq bunu etməkdən çəkindi.
“İllərdir terapevt görməzdim. Mən yalnız idarə edərdim. İllərdir, üçün il 'Blige davam etdi,' insanların pul üçün necə bir şey edəcəyini və hər kəsin hər an necə paparassiyə çevriləcəyini. '
Müğənninin əsas diqqəti özünə ana olmaqdır
Terapiyaya açıq olmasa da, Blige, bugünkü vəziyyətinə çatmasına kömək etmək üçün inancını qəbul etdi.
Entoni Devis nə qədərdir ki, NBA -dadır
Şəxsi qarışıqlıqdan keçmək üçün 'çox dua etmək' lazım olsa da, müğənni özünü o qaranlıq yerdən çıxaran şəxs kimi müraciət edir.
'O [Allah] mənə içimdəki həqiqəti göstərdi, buna görə şəffaf ola bilərəm' dedi. “Ancaq dinlədiyim biri yoxdur. Mən yox. Bu yalnız mənəm. Burası çox tək bir yerdir, amma olduğu budur. Həmişə belə olub. ”
Mahnı ifaçısı daha sonra yuxu, idman, sağlam pəhriz və gündəlik dua daxil olmaqla özünə sevgi tətbiq etməyə yönəldiyini bölüşməyə davam edir.
Gənc bir yaşda çox inciklik və travma görmüş içəridəki kiçik qıza ana olmaq üçün də yatırılır.
'Hal-hazırda ondan başqa heç kim haqqında düşünmürəm' dedi. “İnsanları sevirəm, dünyanı sevirəm, qardaşlarımı sevirəm, qardaşlarımı sevirəm, ailəmi sevirəm, onları çox sevirəm. Ancaq indi söhbət mənim və balaca Məryəmdən gedir. Sanki mənim balam, balaca qızım. Mənim köməyimə ehtiyacı var ... və heç kimin bir daha onu incitməsinə icazə verməyəcəyəm. Yaşamalı, oynamalı. Həyatının başqasına kömək etmək üçün istifadə olunmasına qarşı çıxmır. ... Ancaq mən onun qayğısına qalmalıyam. ”