Əyləncə

Rob Kardashian, Təəccüblü dərəcədə sadə bir diyetə görə bir dəstə kilo verir

Hansı Film GörməK Üçün?
 

Rob Kardashian qayıtdı! Reallıq ulduzu diqqət mərkəzindən geri çəkildi son illərdə kilo alma və depressiya ilə mübarizə şəraitində. Ancaq oktyabr ayında yenidən ortaya çıxdı - ilə nəzərəçarpacaq dərəcədə incə bir rəqəm .

Azarkeşlər dəqiq bilmək üçün qışqırırdılar nə edir çəkisini atmaq üçün və Rob Kardashian-ın pəhrizinin həqiqətən nə qədər sadə olduğunu öyrənəndə şok olacaqlar.

Rob Kardashian 2016-cı ildə bir tədbirdə

Rob Kardashian 2016-cı ildə bir tədbirdə | Şəkil Gabe Ginsberg / Getty Images

Rob Kardashian həqiqətən arıqladı

Kardashian, 2012-ci ildə Rita Ora'dan ayrılmasının ardından çəki problemləri ilə mübarizə aparmağa başladı. Müğənni münasibətləri dəfələrlə inkar etsə də, Kardashian bunların bir maddə olduqlarını və onu '20-dən çox dost' ilə aldatdığını iddia edir.

Ayrıldıqdan sonra Kardashianın öhdəsindən gəlmək üçün zibil yeməyə müraciət etdiyi bildirildi. Çəkisi şişdikcə özünə olan hörməti azaldı. Daha sonra ailəsinin şousundan çıxdı, Kardashianlarla ayaqlaşmaq , və Kim Kardashian və Kanye Westin 2014-cü il toyunu şəkillər çəkmək qorxusu ilə atladı.

'Kostyum armaturlarımı Parisdə toydan əvvəl edirdim və rahat deyildim' deyə etiraf etdi Xalq 2016-cı ilin avqust ayında. 'Mən 6'1 yaşındayam və ən çox ehtimal ki, 300 kiloqram ağırlığım var.'

O əlavə etdi: “Oradakı səyahətimizdə hava limanında kameralar var idi və bütün şəkillərdə gördüyüm insanla çox narazı idim. Bacımın toyunu darıxdığım üçün kədərləndim, ancaq bu şəxsi qərar idi. ”

Bu yazıya Instagram-da baxın

5 il əvvəl bu gün ən yaxşı dostumla evləndim.

Tərəfindən paylaşılan bir yazı Kim Kardashian West (@kimkardashian) 24 May 2019-cu il tarixində 8:51 am PDT

Kardashian tam bir geri çəkilməyə çevrildi. Arıqlamağa çalışsa da, həvəsli qalmaq çətindi.

Bununla birlikdə 2019-cu ilin iyun ayında Khloé Kardashian dedi Bu gecə əyləncə qardaşının yenidən idman salonuna döndüyünü və “Kiməsə ** atdığını”, Kimlə tez-tez məşq edirdi.

Kardashian birbaşa şərh etmədi kilo itkisi səfəri . Ancaq daha incə, daha tonlu bir rəqəm göstərdi Kimin ad günü yeməyi 21 oktyabrda.

Antoni Rizzo harada böyüdü
Bu yazıya Instagram-da baxın

Halloween 2019 @halfwaydead @krisjenner

Tərəfindən paylaşılan bir yazı Rob Kardashian (@robkardashianofficial) 1 noyabr 2019-cu il, saat 16: 27-də PDT

Rob Kardashian necə kilo verir?

Yayılan məlumatlara görə, Kardashian kilo vermək üçün çox şey edir. Mənbələr onun idman qaydalarına sahib olduğunu və asan, rahat bir pəhriz izlədiyini söyləyirlər. Ancaq bu, 180-i tamamladığı demək deyil. Hamı kimi yenə də ayağa qalxdığı vaxtlar var.

'Robun bir məşqçisi var, ancaq sənə hər zaman işləmədiyini söyləyən ilk o olacaq' dedi Həyat və tərz 24 oktyabrda. “Hələ də mübarizə aparır, amma yemək bir çox böyük addımlar atdığı yerdir. Hələ də In-N-Out Double-Double burger və kartofları sevir, amma həqiqətən ixtisar etdi. Hamısı salat və meyvələr, balıq və toyuq, koşu bandı üzərində gəzməkdən bəhs edir. ”

İçəri də 'qızı Rüyanın dalınca qaçmaq ən asan və ən uyğun məşqdir.' Kardashian, Dream'i keçmiş nişanlısı Blac Chyna ilə paylaşır.

'Robun əsas prioriteti hər zaman qızı Dream olmuşdur və idman salonuna qayıtmasının əsas səbəbi budur' deyə əvvəllər bir adam izah etdi. Bu gecə əyləncə . 'Rob sağlam qalmaqla mübarizə apardı, lakin Dream dünyaya gəldikdən sonra yenidən idman salonuna girməyin və sağlam qidalanmağın nə qədər vacib olduğunu anladı.'

Bu yazıya Instagram-da baxın

Ad günün mübarək Rob !!!! Bu il SƏNİN! Bütün fəth etdiyinizi görmək üçün səbirsizliklə gözləyirəm! Sizi bir ata kimi görmək çox savab oldu! Sən inanılmaz bir ata, qardaş və dostsan! Qızlarımızı bir yerdə böyütməyi səbirsizliklə gözləyirəm! Mən səni sevirəm Bob

Tərəfindən paylaşılan bir yazı Khloé (@khloekardashian) 17 Mart 2018-ci il, saat 17: 18-də PDT

Eşitdiyimiz üçün xoşbəxtik. Ged Rob!

Daha çox oxu: Jessica Simpson 100 Lbs Tökdü. 6 Ay Qədər Doğuşdan bəri. Azarkeşlər onun arıqlama sirrini bilmək istəyirlər

Yoxla Showbiz Cheat Sheet Facebookda!