Priyanka Chopranın qeyri-adi 'Pəhrizi' sizi təəccübləndirə bilər
Priyanka Chopra, dünyaca tanınmış bir aktrisa və aktivistdir, son bir ildə Nick Jonas ilə yüksək səviyyəli evliliyi sayəsində daha da böyük şöhrət qazandı.
Chopra, həm Amerika, həm də xaricdəki filmlər daxil olmaqla, Jonas ilə evləndikdən sonra müxtəlif layihələrdə işləməyə davam etdi. Chopranın gərgin günlərində yanacaq saxlayan şey heç dəli bir dəb diyeti ilə əlaqəli deyil - Chopra'nın bir çox Hollivud məşhurundan fərqli olaraq təəccüblü nisbətdə olan bir yemək yolu var.
Priyanka Chopra'nın nəyi yediyini və necə uyğun göründüyünü öyrənmək üçün oxumağa davam edin.
Priyanka Chopra nə yeyir?

Priyanka Chopra Jonas | SUJIT JAISWAL / AFP / Getty Images)
eli və peyton manninglə əlaqəlidir
Bir çox məşhur karbohidratları, makaronları və bütün şirniyyatları kəsməyə əsaslanan həddindən artıq yemək planlarına riayət etməyə meyllidir. Chopranın bu kimi şeylərə vaxtı yoxdur və əslində müəyyən bir pəhriz saxlamır.
Bir son reportaj , yaxşı bir maddələr mübadiləsi ilə mübarək olduğunu və buna görə çox kilo almadan yeyib yeyə biləcəyini etiraf etdi. O, 'qanad vurmağı' sevdiyini və yemək seçimlərini gündən-günə necə hiss etdiyini əsas götürdüyünü bildirdi.
Chopra, özü haqqında 'kobud' hiss edirsə, bir az kəsəcəyini və daha çox salat, şorba və çox miqdarda protein yeyəcəyini söylədi. O günlərdə Chopra edəcək yüngül saxlayın səhər yeməyində yumurta ağı, naharda mərci və toyuq, axşam yeməyində isə ızgara toyuq və ya balıq.
Reggie Bush hansı mövqedə oynayır
Yenə də özünü “əla formada” hiss edirsə, pizza və çizburger kimi şeylərlə yapışır. Chopra, doğma Hindistan mətbəxinin də pərəstişkarıdır və balıq köri, kəsmikli düyü və isti paranta kimi şeyləri rahat qida məhsullarından hesab edir.
Aktrisa özünü aclıqdan keçirməyi sevmir və əsla istədiyi yeməkdən əsla məhrum olmaz. Bu, qlutensiz və mümkün qədər çox karbohidratı kəsməklə məşğul olan bir dünyada mütləq təravətləndirici bir dəyişiklikdir.
Priyanka Chopranın ən sevdiyi həvəslər hansılardır?
Bu yazıya Instagram-da baxınhouston astrosunda altuve nə qədər hündürdür
Hər şeydən bir az yeyirsə də, Chopra'nın sevgi siyahısının daim üstünə çıxan bir neçə spesifik qida var. Pizza, burger və camış qanadlarına xüsusi bir sevgisi var. Tatlılara gəlincə, Chopra şokolad, təndir və tort sevməyi qəbul etdi.
Aktrisa yemək yeməyi xüsusilə sevir Dondurma çimərlikdə və buzlu yeməyi tətilin əsas məhsullarından biri hesab edir - ədviyyatlı marqaritalarla birlikdə.
Priyanka Chopra necə uyğun qalır?
Priyanka Chopra idman salonuna getməyi çox sevmədiyini, amma yenə də dəlicəsinə gərgin iş həftəsi boyunca məşq etmək üçün vaxt tapdığını bildirdi. O, əsasən bədənini 'yaxşı tonda' saxlamaq üçün işlədiyini və bir neçə geyim ölçüsünü kiçiltmək istəmədiyini bildirdi.
Tipik olaraq, Chopra hər dəfə məşqlərini təxminən bir saat saxlayır və yoga, kardio və spin dərslərinə üstünlük verir. Chopra, onu 'rahatlaşdırmaq və təravətləndirmək' qabiliyyətinə sahib olmaq da daxil olmaqla idmanın verdiyi üstünlükləri sevir.
Nəticədə Chopra da eyni şeyə sahibdir rahat yanaşma pəhrizdə olduğu kimi idman etmək və 'tənbəl' olduğunu və böyük bir maddələr mübadiləsinə sahib olduğu müddətdə bundan faydalanmağa davam edəcəyini bildirdi. İstədiyini yeməyə və məşq cəbhəsində çılğınlaşmamasına imkan verdiyi üçün 'böyük hind genləri' nə kredit verir.
Bütün azarkeşlər böyük genetiklərini pəhriz və həyat tərzi seçimlərinə görə inandıra bilməsələr də, Chopra'nın yaxşı yemək və özünüzü sevmə mantranı hər kəsin arxada qala biləcəyi bir fəlsəfədir. Bütün son Priyanka Chopra xəbərləri üçün Showbiz Cheat Sheet-i izləyin!