Əyləncə

Kate Middleton Gündəlik Pəhriz: Düşesin Yedikləri Formada Qalır

Hansı Film GörməK Üçün?
 

Tonlu və uyğun bir bədən quruluşuna sahib olmaq kral ailəsi qaydalar kitabının bir hissəsi olmasa da, Kate Middletonun daima düşündüyü şeylərdən biridir. Cambridge Düşesi gündəlik həyatında yoqa tətbiqetmə, qaçış və ya köpək gəzməklə aktivliyini davam etdirir. Bununla birlikdə, şəklində qalmağın yeganə yolu bu deyil. Kate Middletonun idmana əlavə olaraq gündəlik pəhrizi, burada və orada əylənməsini təmin edərkən çəkisini nəzarətdə saxlamağa kömək edən qidalardan ibarətdir.

Tony Dorsett ilə əlaqəli yeni İngilis vətənpərvərləri dorsett

Kate Middleton əvvəlcədən formada qalmaq üçün nə yeyir.

Pippa və Kate Middleton

Kate Middletonun gündəlik pəhrizi gözlədiyiniz kimi deyil. | Christopher Furlong / Getty Images

Kate Middleton gündəlik pəhriz

Kate Middleton, baldızı Meghan Markle kimi çox yemək yeməyi sevir və bişirməyi sevir. Bununla birlikdə, müəyyən əyləncələrin yalnız bunun olduğunu - əyləncələrin olduğunu başa düşür. Həmişə, incə bədən qurbanını vermədən, məşğul, gündəlik sarsıntıları üçün yanacaq verəcək sağlam, balanslı yemək yeməyə çalışır. Kate Middleton-un gündəlik pəhrizinin necə olduğunu əvvəlcədən öyrənin.

Makaron yoxdur

Ən böyük kral ailəsinin yemək qaydalarından biri də makaron deyil. Bununla birlikdə, qayda ümumiyyətlə yalnız kraliça ətrafında tətbiq olunur (yalnız xüsusi hallarda ona xidmət edir) və Kate Middleton, ehtimal ki, hərdən sonra evdə menyusunda var.

O, köri sevir

Kate Middletonun ən sevdiyi yeməklərdən biri də köri. Göründüyü kimi, Cambridge Düşesi, yemək sifariş edərkən hər zaman istədiyi bir şeydir. Kate Middleton yeməklərini yerli bir yerdən götürməklə yanaşı, öz köri qablarını da bişirməyi sevir.

Yüksək protein, az karbohidrat

Kate Middleton əlavə funt atmaq istədikdə - toy günündən əvvəl - Düşes yüksək zülallı, az karbohidratlı pəhrizə keçir Dukan pəhrizi . Kate Middleton yemək planında olarkən gündəlik pəhriz tərəvəz, meyvə, yağsız zülal və kəpəkli çörəkdən ibarətdir.

Qızardılmış toyuq

Meghan Markle kimi, Kate Middleton da ailəsi üçün qovrulmuş toyuq bişirməyi sevir. İddialara görə, ailəsi birlikdə yemək yeməyə oturmağa sıx vaxtlarında vaxt tapdığı zaman evdə hazırlanan yeməklərdən biridir.

Çiy qidalar

Kate Middletonun gündəlik pəhrizi də çiy qidalardan ibarətdir. Yemək seçimlərini tarazlaşdırmaq üçün ceviche kimi yeməkləri daxil etməyi sevir. Digər sevimli xammal qidalarına qarpız salatı, goji giləmeyvələri, gazpaço, tabbul və badam südü daxildir.

O, əylənir

Kate Middletonun gündəlik pəhrizinin bir hissəsi olmasa da, Düşes yenə də hərdən-birə şirin bir ləzzət almağı sevir. Məlumatlara görə, ailə Sandringham Evinə Milad qeyd etmələri üçün gəldikdə, onları ləzzətlə qarşıladılar və Kate özünə fürsəti inkar etmir. Bu yeməklər ümumiyyətlə günorta çayı ilə Milad pudingi və meyvə tortundan (bu da onun toy tortunun ləzzəti idi) ibarətdir.

Kate Middleton özü ilə əylənməklə yanaşı, uşaqlarına da zaman-zaman bir şirniyyat verməyə imkan verir. İddiaya görə Şahzadə George bir tort sevər.

Hamiləlik pəhrizi

Hamiləlik dövründə kəskin ürək bulanması sayəsində Kate Middleton işlərini dayandırmaqda çətinlik çəkdi. İddialara görə daha yaxşı bir iştahanı artırmaq üçün qida hipnoterapiyasından keçməli idi. Hamilə olarkən Kate Middletonun gündəlik pəhrizində sağlam kilo almasına kömək etmək üçün çox sayda avokado, yulaf ezmesi və giləmeyvə var idi.

terri bradshaw ne vaxtdan evlidir

Yeni şeylər sınayır

Kate Middleton gündəlik pəhrizindən əlavə yeni şeylər sınamağı da sevir - xüsusən xarici ölkələrə kral turlarında səfərlər edərkən.

Yoxla Aldadıcı vərəq Facebookda!