Al Roker, onu çox yemək üçün nəyin istifadə edildiyini və niyə ‘Yenidən Yağa dönməyəcəyini’ açıqladı
Al Roker, fitness və sağlamlığın mənzərəsidir. 2002-ci ildə apardığı mədə şuntlama əməliyyatından bəri yüz lirədən çox arıqladı. Ancaq bu heç bir şəkildə cakewalk deyildi. Roker keçmişdə bu çəkini itirməyin, geri çəkməyin və bəzən yenidən qazanmağın və itirməyin gündəlik bir mübarizə olduğunu açıq şəkildə söyləmişəm.
Əl Roker | Getty Images vasitəsilə Nathan Congleton / NBC / NBCU Photo Bank / NBCUniversal
Məşhurların səbəbini öyrənin Bu gün şou ev sahibi nəhayət artıq çəkisini itirməyə borcludur və onu saxlamağa kömək edən nədir.
Roker ‘qarışıq çəkili’ evliliyində
Roker, uşaqlıqdan bəri çəki problemləri ilə məşğul olur. Yeməyi çox sevirdi və yalnız özünə kömək edə bilmədi. 2012 kitabında, Heç vaxt geri dönməyin , Bu gün şou şəxsiyyət, çəkisinin onu narahat etməyə başladığı zaman - Bill Cosby's zamanını xatırlayır Şişman Albert cizgi serialları TV-də üzə çıxdı.
Əl Roker | Getty Images vasitəsilə Ron Galella / Ron Galella Collection
O 2013-cü ildə NPR-a danışdı , “Qaradayam, köküm, adım Albert. Bu, mənim kim olduğumun təcəssümü idi. ” Bu, Rokerin əyləncəli kök uşaq olduğu üçün naviqasiya etməyi öyrəndiyini söylədiyi sinif yoldaşları tərəfindən çox lağlağa səbəb oldu.
Roker deyir ki, ətrafı ABC News-dan jurnalist Deborah Roberts ilə evliliyində ‘üçüncü şəxs’ kimi oldu. Roberts, Roker-in açıqladığı kimi aralarındakı sonsuz qarşıdurmaya səbəb olan Roker'i sağlam olmağa çağırdı üçün bir məqalə Bu gün.
Al Roker və həyat yoldaşı, Deborah Roberts | Kimberly Butler / Getty Images / Getty Images vasitəsilə HƏYAT Şəkillər Kolleksiyası
“İkiniz də kilolu olsanız, bu bir şeydir, amma qarışıq çəkili cütlüklərdən bəhs edərkən (qarışıq çəkili cütlüklər terminini sevirəm; qarışıq cütlüklər haqqında eşitmişəm, amma qarışıq çəkili ?! ), xüsusən bir nəfər aktiv və sağlam, digəri isə bir az taxt kartofuysa çox böyük bir şey oynayır. ”
Rokerin dönüş nöqtəsi
65 yaşlı kişi nəhayət buna qərar verdi mədə bypass əməliyyatı 2002-ci ildə atasına, ağciyər xərçəngindən öldüyünü, arıqlayacağını vəd etdikdən sonra.
“[Atam] dedi:‘ Bax, mən sizin uşaqlarınız üçün burada olmayacağam. Və uşaqlarınız üçün burada olmalısınız. Beləliklə, mənə kilo verəcəyinizə dair söz verməyinizi istəyirəm '' dedi.
Bu yazıya Instagram-da baxın@Todayshow #plazamıza qayıdın və çox yaxşı hiss etdim. @Photonate-dən bu şəkilləri qaçırdım
'Sevdiyin birinə ölüm yatağında bir söz verməli olub olmadığını bilmirəm, amma varsa, o anda hiss etdiyim günahkarlığı və böyük məsuliyyəti bilirsən.'
Əməliyyatdan sonra Roker 100 kilo itirdi. 2011-ci ildə anası xəstəxanaya qaldırıldı və bunun faydasız yemək vərdişlərinə qayıtmasına səbəb oldu. Ölənə qədər 40 kilo geri qazandı.
Bu yazıya Instagram-da baxın@Debrobertsabc üçün demək olar ki, # bir ildönümü Hələ sabaha çatmaq məcburiyyətindədir.
'Mən gündəlik həyatımdan çıxmışdım, onu görmək üçün [Long Islanda] gedirdim və özünü günahkar hiss edirdim ...' Roker 2012-ci ildə Parade-yə danışmışdı . “Özümü yeməklə təsəlli verdim. Gözümə qapıldım və düşünürəm ki, müəyyən dərəcədə xoruz oldum. ”
‘Olduğum yerdən həyəcanlanıram’
Siqaret çəkən Bu gün 2013-cü ildə söylədi 'Mən olduğum yerdən həyəcanlandım' dedi Roker. “Həyat dəhşətli; Bir anlıq ticarət etməzdim. Ancaq həmişə 'x' olmasaydı harada olacağını düşünürsən. Nəhayət 58 yaşımda bu yerə çatdığım üçün həyəcanlandım. Nəhayət başa düşdüm. Özümü yaxşı hiss edirəm. ”
Roker gücü üzərində çalışaraq və nə qədər yediyini izləyərək çəkisini qoruya bildi. Son müvəffəqiyyəti Keto pəhrizində daha çox kilo ilə gördü.
Bu yazıya Instagram-da baxın@Fieldandsupply-də həyat dediyimiz bu macəranı təmin edən insanla @debrobertsabc
John Daly neçə dəfə evləndi
O İnsanlar dedi bu ilin əvvəlində Keto pəhrizində iki həftə içində 10 kilo itirməyi bacardı. Ən pis hissə? Çörəkdən qaçmaq məcburiyyətindəyəm.
'Ən çətin şey çörək yeməməkdir' dedi Roker. “Ötən həftə sonu qızımı ikinci kursda oxuduğum məktəbə buraxmaq üçün Parisdə idim. Düşünürəm ki, son 35 ildə ilk dəfə Parisə gedirəm, amma heç bir kruvasan və ya bir çörək yox idi. ”
Daha çox oxu : Kathie Lee Gifford, Killer Shape’də Onu Gücləndirən Məşqi Açıqlayır
